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Chi siamo

ALBA nasce per accompagnare le persone nei momenti di cambiamento.

È uno spazio di ascolto, cura e consapevolezza, dove il benessere non è un obiettivo lontano, ma un percorso possibile, concreto e rispettoso dei tempi di ognuno.

Crediamo che ogni trasformazione inizi da un momento di fermo, da una domanda, da un bisogno che chiede attenzione. 

ALBA è quel luogo sicuro in cui potersi fermare, respirare e ripartire.

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Dal 02/07/2026 siamo iscritti ufficialmente al RUNTS!

Un passo importante che rende ALBA un'associazione riconosciuta a tutti gli effetti, con tutta la trasparenza che questo comporta.

Siamo felici di continuare questo percorso insieme a voi, con ancora più solidità e serietà.

 Se compili la dichiarazione dei redditi, puoi destinarci il tuo 5x1000 semplicemente indicando il nostro codice fiscale 96641150584: non ti costa nulla, ma per noi fa una grande differenza. 

Infine, se vuoi metterti in gioco in prima persona, ti aspettiamo come volontario/a.


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Cosa intendiamo per Benessere

Promuoviamo benessere a 360 gradi:


01

Benessere fisico 

02

Benessere psicologico

03

Benessere economico

04

Benessere sociale

Il nostro approccio

Non crediamo nelle soluzioni standard.

Crediamo nei percorsi, nelle relazioni, nella gradualità.

Il nostro approccio è:

Umano ed Empatico

 Ascoltiamo prima di intervenire.

Ogni incontro nasce dalla relazione, dall’accoglienza e dal rispetto profondo della storia di chi abbiamo davanti.

Non giudicante

Non esistono fasi sbagliate o emozioni da correggere.

In ALBA ogni vissuto è accolto, senza etichette e senza pressioni.

Prevenzione e benessere duraturo

Il benessere è una pratica quotidiana.

Aiutiamo a riconoscere i segnali del corpo e delle emozioni, prima che diventino disagio.

Perché ALBA

ALBA è il momento che precede il giorno.

È la luce che torna dopo una fase di buio o confusione.

È la possibilità di una nuova direzione.

Se senti il bisogno di rallentare, ritrovarti o ripartire, ALBA è il tuo spazio.